Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym może działać lepiej.OK

dowiedz się więcej

Poznaj wpływ jagody kamczackiej na zdrowie

21.05.2024

Poznaj wpływ jagody kamczackiej na zdrowie

Jagoda kamczacka, znana również jako Jagoda Haskap, to prawdziwa bomba witaminowa pełna antyoksydantów. Oprócz swoich wyjątkowych walorów smakowych wyróżnia się licznymi właściwościami zdrowotnymi. Te dwa aspekty sprawiają, że jagoda kamczacka staje się coraz bardziej popularnym składnikiem codziennej diety wśród Europejczyków.
Dlaczego warto jeść jagodę kamczacką?
Eksperci nazywają te małe, granatowe owoce „jagodami wiecznej młodości” ze względu na ich zdolność do zapobiegania starzeniu się komórek. Haskap zawiera wiele składników odżywczych oraz właściwości, które korzystnie wpływają na zdrowie i odporność. Regularne spożywanie owoców lub przetworów z jagody kamczackiej może wzmocnić organizm i zwiększyć jego wydolność. Włączenie ich do diety może być dobrym krokiem w kierunku poprawy jakości życia i zdrowia.
Haskap - mały owoc, wielkie korzyści!

• Wspomaganie zdrowia oczu

Owoce jagody kamczackiej opóźniają starzenie siatkówki i pomagają leczyć jej choroby. Wspieranie zdrowia oczu było pierwszym zastosowaniem jagody kamczackiej w japońskiej medycynie tradycyjnej.

• Zdrowie dziąseł

Jagoda kamczacka pomaga leczyć choroby dziąseł, dzięki swoim antybakteryjnym i antyseptycznym właściwościom.

Poznaj wpływ jagody kamczackiej na zdrowiePoznaj wpływ jagody kamczackiej na zdrowie

• Układ sercowo-naczyniowy

Owoce Jagody Haskap korzystnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy, obniżając poziom cholesterolu i ciśnienie krwi.

• Funkcjonowanie mózgu

Regularne spożywanie jagody kamczackiej stymuluje neurony i poprawia funkcjonowanie mózgu.

Poznaj wpływ jagody kamczackiej na zdrowiePoznaj wpływ jagody kamczackiej na zdrowie

• Właściwości przeciwzapalne

Jagoda kamczacka działa przeciwzapalnie na poziomie komórkowym.

• Przeciwdziałanie cukrzycy

Jagoda kamczacka działa przeciwcukrzycowo – pomaga utrzymać właściwy poziom glukozy we krwi, ma niski indeks glikemiczny – 53

Poznaj wpływ jagody kamczackiej na zdrowiePoznaj wpływ jagody kamczackiej na zdrowie

• Ochrona przed promieniowaniem

Badacze obserwowali efekt ochronny antocyjanowego ekstraktu z jagód kamczackich przed promieniowaniem radioaktywnym oraz UVA i UVB

• Niskokaloryczny superfood

Jagoda kamczacka jest owocem niskokalorycznym, ale o wysokiej wartości odżywczej – 53 kcal/100 g.

Poznaj wpływ jagody kamczackiej na zdrowiePoznaj wpływ jagody kamczackiej na zdrowie

• Stabilizacja ciśnienia krwi

Regularne spożywanie jagody kamczackiej pomaga obniżyć i ustabilizować ciśnienie krwi.

• Walka z rakiem

Ekstrakt z owoców hamuje syntezę melaniny, co może pomóc powstrzymać rozwój czerniaka dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów. Ponadto istnieją badania potwierdzające że spożywanie ekstraktów z jagody kamczackiej może redukować wielkość tkanki nowotworowej w niektórych postaciach raka.

Poznaj wpływ jagody kamczackiej na zdrowiePoznaj wpływ jagody kamczackiej na zdrowie

• Działanie antybakteryjne i antyseptyczne

Owoce jagody kamczackiej mają właściwości antybakteryjne i antyseptyczne. Stosowane z powodzeniem w schorzeniach przewodu pokarmowego i układu moczowego – przeciw niektórym gatunkom bakterii z takich rodzajów jak: Shigella, Micrococcus, Campylobacter, Escherichia, Bacillus, Enterococcus, Streptococcus, Staphylococcus.

Poznaj wpływ jagody kamczackiej na zdrowiePoznaj wpływ jagody kamczackiej na zdrowie
Korzyści ze spożywania Haskapu
Haskap to wyjątkowy owoc o szerokim spektrum korzyści zdrowotnych. Warto włączyć ją do swojej diety, aby cieszyć się jej prozdrowotnymi właściwościami. Spożywanie jagody kamczackiej, czy to świeżej, w formie przetworów, czy soków, może znacząco poprawić Twoje zdrowie i samopoczucie.
Wprowadzić Haskap do swojej diety!
Intensywny smak jagody kamczackiej doskonale komponuje się zarówno w słodkich, jak i wytrawnych potrawach. Dodatkowo Haskap może być używany jako naturalny barwnik do deserów, nadając im piękny, burgundowy kolor.
jagoda haskap